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Adultos mayores encuentran la vida sana con el deporte

"La verdad es que esto nos ha servido mucho porque tenemos una mejor calidad de vida, tenemos más energía, nos han disminuido las enfermedades y aparte de eso tenemos un gran compañerismo que nos ayuda a vivir mucho mejor, más alegres y a tener un mejor estado físico”
Inicio Tuluá
10 de mayo de 2023
Adultos mayores encuentran la vida sana con el deporte

Así lo dijo Rosa Franco, adulta mayor de Tuluá al destacar los beneficios del programa ‘Hábitos y Estilos de Vida Saludables’ que desarrolla la Gobernación del Valle en los 42 municipios.

La estrategia lleva deporte y recreación a más de 17 mil vallecaucanos con la orientación de los monitores deportivos de Indervalle, cuenta con un capítulo especial para los adultos y adultos mayores que han encontrado espacios de sana convivencia y una variedad de actividades que les ha permitido mejorar su calidad de vida.

Con estas actividades se han disminuido entre un 30% y un 50% algunas molestias físicas de estos adultos en temas de circulación, corazón y obesidad, entre otras.

Además, se presenta una reducción del 15% en las enfermedades transmisibles.

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